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    Die Entscheidung

    Mir geht es so gut wie schon lange nicht mehr. Heute kann ich es nicht lassen, ich muss die ganze Zeit grinsen. Ich fühle mich gut. Wirklich, richtig gut. Genüsslich sitze ich in meinem Lieblingscafé und genieße einen großen Latte…

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    Wie ich meine Lebensfreude zurückgewann

    Die letzten Wochen waren sehr durchwachsen. Ich habe einen Entschluss gefasst – hierzu kommt in den nächsten Wochen ein separater Artikel – und seitdem geht es mir viel besser. Die letzten Schritte sind noch nicht ganz abgeschlossen, daher brauche ich…

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    Selbstfindung – wer bin ich?

    Lange Zeit war mir nicht klar, wer ich bin und was ich will. Ich grübelte sehr viel, wie es bei mir weitergehen wird. Aber um mir diese Frage zu beantworten, musste ich erst in mich gehen und mich selbst finden.…

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    Die schwere Phase

    Ich habe einige Zeit nichts geschrieben, dafür entschuldige ich mich ganz aufrichtig. In letzter Zeit war es nicht ganz einfach für mich. Desöfteren habe ich gehört, dass ich mich wieder in mein Loch fallen könnte. Während die Anderen dies bemerkten,…

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    Die drei Hilfesäulen der Depression

    Ich habe gelernt, wie ich mit der Krankheit umgehen muss. Die Umsetzung ist nicht immer ganz leicht, aber ich gebe täglich mein Bestes. Natürlich läuft es nicht immer gut und natürlich habe ich auch schlechte Tage. Manchmal sind diese sogar…

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    Wenn der Alltag Pause macht

    Momentan ist nichts einfach. Weder bei mir, noch bei anderen. Die aktuelle Situation stellt uns alle auf die Probe. Alles ist anders. Der wöchentliche Kaffee mit der besten Freundin findet schon seit Wochen nicht mehr statt. Das spontane Treffen mit…

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    Die Probleme der Wiedereingliederung

    Am Montag hatte ich meinen ersten Arbeitstag. Ich war selten so nervös wie an diesem Tag. Die Nacht vorher konnte ich kaum schlafen, meine üblichen Schlaftabletten haben nicht geholfen. Bereits Sonntag machte ich mir viele Gedanken, wie es wohl werden…

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    Zurück in die Normalität

    Es waren mit Abstand die intensivsten sechs Wochen meines Lebens. Ich habe viel gelacht, viel geweint, viel gelernt und viel Spaß gehabt. Seit knapp 3 Wochen bin ich wieder zu Hause. Die Reha tat mir unglaublich gut und ich bin…

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    Selbstfindung

    Wie in meinem letzten Artikel erwähnt, möchte ich euch heute von meinen Gedanken zur Selbstfindung erzählen. Obwohl es ein sehr interessantes Thema ist, spricht kaum einer darüber. Das ändern wir jetzt. Oft stelle ich mir die Frage, wer ich bin…